Romy’s Rezept: Natürlicher Erkältungsbalsam ohne Mineralöle

07-11-2022

Einen natürlichen Erkältungsbalsam selber machen geht einfach, schnell und ist zudem auch sehr preiswert. Die erkältungsreichste Zeit des Jahres hat wieder begonnen und dieser naturreine Erkältungsbalsam mit unter anderem Latschenkiefer, Eukalyptus und Rosmarin zur äußeren Anwendung ist dafür gut geeignet. Der Balsam eignet sich auch als hervorragende Geschenkidee. 

 Zutaten:

• 60g naturreines Mandeöl für Hautpflege
• 10g Bio Carnaubawachs (vegan)
• 25g Bio Kokosöl     
• 15 Tropfen naturreine ätherische Öle:
  5 Latschenkiefer
  5  Eukalyptus
  5  Rosmarin

Zubereitung:

1. Carnaubawachs und Mandelöl in ein Glasgefäß geben und in einem Wasserbad unter ständigem Rühren schmelzen lassen. Wenn sich der Carnaubawachs verflüssigt hat das Kokosöl hinzufügen und rühren bis alles geschmolzen ist.          
2. Das Glas aus dem Wasser nehmen, die ätherischen Öle dazugeben und verrühren.
3. Die heiße Flüssigkeit in ein oder mehrere saubere Schraubgläschen/ Tiegel umfüllen und mit offenem Deckel abkühlen lassen. Zum Aushärten das Schraubgläschen mit dichtem Deckel am besten für 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
4. Achten Sie darauf, dass nach Gebrauch des Balsams das Schraubgläschen immer fest verschlossen ist. Bei Zimmertemperatur ist der Erkältungsbalsam 1 Jahr haltbar.

Viel Spaß beim Zubereiten von diesem Erkältungsbalsam-Rezept und bleiben Sie gesund!

Romy kocht gerne und stellt Ihnen jeden Monat ein leckeres, einfach zuzubereitendes gesundes Rezept vor! Damit möchte sie jeden dazu inspirieren, sich gesund zu ernähren und Spaß am Kochen zu finden.