29-05-2019

Ingrediënten (voor twee personen)
5 ijsklontjes
1 banaan
1 kiwi (gold)
1 nectarine
2 maatschepjes True Superfood
500 gram yoghurt
sap van een halve citroen
3 blaadjes verse munt
3 frambozen

Bereidingswijze
Meng de ijsklontjes, banaan, kiwi en nectarine met True Superfood in een blender. De blender moet wel ijs kunnen fijnmalen. Voeg de yoghurt en het citroensap toe en blend het tot een glad geheel. Verdeel dit over twee grote mokken of twee grote longdrink glazen. Garneer de fruitshake met de verse munt en frambozen. Genieten maar!

Variatie
Voeg 4 schepjes Rijst Proteïne Biologisch van Vitals toe voor een snel en proteïnerijk ontbijt voor twee personen.